Flotter Rücken

Lernen Sie, wie Sie mit drei einfachen Übungen
einen Flotten Rücken bekommen und behalten

 Wir halten uns an Datenschutz und geben Ihre Daten niemals weiter

Ihr Rücken tut weh und ein schmerzhafter "Hexenschuss" plagt Sie immer wieder?

Dieses Büchlein hatte die Autorin nach vielen Jahren Erfahrung mit Rückenschmerzen nach einem Unfall in ihrer Jugend geschrieben.
Die drei einfachen Übungen wurden durch eine Yoga-Lehrerin überprüft und haben sich inzwischen bei vielen Menschen mit Rückenschmerzen bewährt.

Viel Spaß beim Lesen und beim Umsetzen dieser Übungen und haben Sie allzeit einen flotten Rücken!