Einer von drei – so viele Erwachsene in den USA leiden an chronischem Bluthochdruck.

Noch erschreckender als diese Zahlen ist der Pillencocktail, den sie täglich zu sich nehmen müssen.

Zum Glück für diese Menschen haben Wissenschaftler der Universität Michigan eine Lösung für diese ständig wachsende Epidemie gefunden, die die Welt überschwemmt, und die Antwort liegt in einer köstlich schmeckenden Frucht, die von einigen Ärzten sogar als „Mutter aller Antioxidantien“ bezeichnet wird.

Trauben senken nicht nur den Bluthochdruck beträchtlich, sie verändern auch Ihre Gene und machen Ihrem „genetisch bedingten“ Bluthochdruck ein Ende“.

Im Rahmen der Studie ergänzten Wissenschaftler hohe Mengen an Traubenextraktpulver bei fettreicher Ernährung von Ratten.

Die Ergebnisse waren hervorragend.

Das Traubenextraktpulver verhinderte, dass sich die Herzen der Ratten vergrösserten und die Arterien verhärteten, was typischerweise bei Menschen und Tieren vorkommt, die eine fettreiche Ernährung befolgen – es ist auch eine häufige Nebenwirkung von Bluthochdruck.

Die Forscher können nun mit Zuversicht sagen, dass Trauben nicht nur den Blutdruck senken, sondern auch zur Vorbeugung von Herzinsuffizienz beitragen.

Anschließend fütterten sie 18 Wochen lang Ratten mit Bluthochdruck mit dem traubenreichen Futter, was dazu führte, dass die Gene der Ratte verändert wurden.

Als die Gene verändert waren, konnten die Trauben die Herzzellen mit noch mehr Antioxidantien versorgen und so verhindern, dass sie an den Auswirkungen des Bluthochdrucks leiden.

Ärzte empfehlen, dass Menschen, die an Bluthochdruck leiden, eine Handvoll Trauben zu ihrer täglichen Ernährung hinzufügen sollten, um Herzkrankheiten vorzubeugen und zu verhindern, dass ihr Bluthochdruck außer Kontrolle gerät.

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Tags

Gesunde Ernährung, Wirkung Obst


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