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Scott Davis
Sie schmecken großartig roh, geröstet, gewürzt und geräuchert; man kann aus ihnen Milch, Butter, Öl und Mehl machen, und jetzt stellt es sich heraus, dass sie sogar positiven Einfluss auf Ihren Cholesterinspiegel haben können. Forscher der Penn State University haben kürzlich eine Studie im Journal of Nutrition veröffentlicht, die zeigt, wie es Ihr schlechtes Cholesterin … >> Weiterlesen
Christian Goodman
Was wird uns empfohlen Seit Anfang der 80er Jahre wird in den staatlichen Gesundheitsrichtlinien eine intensive Antisalz-Propaganda betrieben. Die Zahl der Menschen mit Bluthochdruck hat jedoch zugenommen. Es sieht so aus, dass die Empfehlungen für eine salzarme Ernährung und viele andere offizielle „Gesundheitsratschläge“ genau die Krankheiten verursachen, die sie eigentlich verhindern sollen. Was brauchen die … >> Weiterlesen
Scott Davis
Heutzutage nehmen ziemlich viele Menschen Statine gegen einen hohen Cholesterinspiegel ein. Eine Studie im Journal of Nutrition zeigt aber, dass dies völlig unnötig ist. Demnach kann ein Snack mit leckeren cholesterinsenkenden Lebensmitteln eine ebenso gute Wirkung haben – und das ganz ohne Nebenwirkungen. Bestimmte Lebensmittel haben die Fähigkeit, den Cholesterinspiegel deutlich zu senken, wie zahlreiche … >> Weiterlesen
Christian Goodman
Wenn Sie unter Schlafapnoe leiden, enthält eine neue Studie aus JAMA Network Open einige gute, aber auch einige schlechte Nachrichten über Covid-19. Ich verkünde nicht gerne schlechte Nachrichten, aber es ist notwendig, dass Sie davon erfahren. Glücklicherweise ist es recht einfach, Schlafapnoe auf natürliche Weise zu beseitigen, so dass die schlechten Nachrichten nicht für immer … >> Weiterlesen
Scott Davis
Eier haben einen hohen Cholesteringehalt, weshalb Ärzte seit Jahrzehnten vor ihnen gewarnt haben. Aber Eier sind auch köstlich, sehr nahrhaft und sehr praktisch, so dass Sie vielleicht mehr Eier essen möchten, als Ihrem Arzt lieb ist. Vor diesem Hintergrund haben Forscher der Universität Kopenhagen beschlossen, herauszufinden und genau zu erklären, wie viele Eier Sie essen … >> Weiterlesen
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